Receitas para curar gripe (estágio inicial)

Existem dois tipos básicos, ou etapas de Gripe. Na terminologia chinesa eles são o tipo de vento frio evento calor. Eles têm diferentes sintomas e tratamentos. 1. O tipo vento frio: Este geralmente ocorre durante uma mudança no tempo ou quando se está exposto ao vento e ao frio. Com uma função imunológico fraca, esses patógenos penetram na pele. Os sintomas podem incluir calafrios, febre, ausência de sudorese, cefaleia, dor no corpo, rigidez do pescoço, e copiosa descarga nasal clara. Esta é frequentemente a primeira etapa de um frio. Quando os patógenos são, nesta fase inicial, superficial, buscamos. Um banho quente ou sauna seca, pode ser benéfico para iniciar o processo de transpiração. Recomendações: gengibre, alho verde, mostarda , casca de uva seca, coentros, cebolinha, canela, manjericão, sopa de arroz e comer o mínimo possível de modo a não sobrecarregar o corpo com um monte de digestão. Remédios: 1. Ferver por cinco minutos os seguinte alimentos: alho, gengibre, alho francês, mostarda, manjericão e canela. Beba em chá; ir para a cama e preparar-se para suar. 2. Beber chá de gengibre e coentros. 3. Beber chá de cebolinha e manjericão. 4. Faça o chá de casca de uva seca. 5. Faça o chá de mostarda, coentro e alho francês. 6. Faça chá de gengibre e cenoura branca. Evite: marisco, proteínas e gorduras pesadas, carnes e todos os vinagres. Vinagre fecha os poros . 2. Vento tipo de calor :Este tipo de resfriado comum é caracterizada por febre alta, alguns calafrios, sudorese, dor de garganta, tosse, dor de cabeça, dor no corpo, e secreção nasal amarela ou escarro. Recomendações: couve, hortelã, flores crisântemo, raiz de bardana, salsa, coentro, dente de leão, melão, maçãs, peras, amargo, beba bastante líquido e descansar bastante Remédios Caseiros: 1. Beber caldo repolho. 2. Beber chá de hortelã e coentro. 3. Bebida de menta, crisântemo, dente -de-leão. 4. Bebida de hortelã, dente de leão e chá de alcaçuz. 5. Beber chá de bardana. 6. Chá de menta com mel (na fase inicial) Evite: mariscos, carnes, vinagre, e os alimentos quentes Fonte: Livro Tao of Nutrition. do Dr Ni.Maoshing.