sábado, 7 de novembro de 2015

Tosse com Expectoração: Receita Caseira


Pêra com Nabo

Esta é uma receita que uso para tratar tosse que se apresenta com expectoração difícil de expulsar.

Em proporções iguais, corte pêra e nabo e coloque a cozer em água. 

No fim de cozido, coma os ingredientes e beba o líquido ainda morno.

A pêra vai lubrificar e refrescar os pulmões e assim age como um fluidificante. 
O nabo vai transformar essa mucosidade grossa e regular a respiração.


Aqui fica uma receita fácil e barata ;)