Como o ideal é respeitarmos os tempos em que natureza nos dá os alimentos, deixo vos aqui uma receita de castanhas.
Ingredientes:
Castanhas
Canela
Funcho
Louro
Água
Sal
A castanha é um excelente tónico do corpo. Ao adicionar a canela estamos a gerar aquecimento, o que é bom para os dias frios.
O funcho também aquece e por ser aromático ainda evita efeitos secundários das castanhas ;). Quanto ao louro, aqui tem a mesma função do funcho para evitar flatulência.
Desfrutem, mas sem exageros :)
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