quarta-feira, 2 de maio de 2012

Massaje Pontos para Preservar a Saúde – 1


Zu San Li – Ponto nº 36 do Meridiano do Estômago

Localização:

A 3 cun* abaixo do bordo inferior da patela e a 1 cun* lateral ao bordo distal da tuberosidade anterior da tíbia (crista da tíbia), sobre o músculo tibial anterior.
Nota: 1 cun = 1 polegada

Massaje este ponto diariamente para preservar a sua saúde.

Objetivo deste ponto:

Este ponto tem muitas ações e indicações, mas vou destacar algumas:

Harmoniza o Estômago e os intestinos – portanto é bom para prevenir desordens digestivas e é bom para quando está com problemas digestivos, bem como obstipação e diarreia.

Beneficia as funções do Estômago e do Baço-Pâncreas – desta forma permite-lhe fazer uma boa recepção e decomposição dos alimentos e uma boa absorção dos nutrientes extraídos dos alimentos. Regula os níveis de açúcar no sangue.

Reforça o organismo – porque a nossa grande fonte de energia são os alimentos e estes são recepcionados e decompostos no estômago.

Aumenta a energia, estimula a produção de fluidos e melhora o sangue.